Напоминание-послание 🙌 Как часто вы торопитесь, пытаясь охватить всё и вся? Как часто вы ругаете себя, что не выполнили всю запланированную на день программу? Как часто вы пытаетесь вместить в один день то, что действительно успеть довольно трудно? Либо это возможно, но какова цена? Становитесь ли вы счастливее, выполняя программу-максимум?
Мне хочется напомнить вам... и самой себе❤️
Не торопитесь. Дайте себе время. На какие-либо изменения и решения, на удовольствие и отдых. На чувства и размышления. На переваривание того, что произошло. На то, что не было запланировано сегодня. На все то, что важно, но отвергается вами, как нечто, не имеющее права быть. Когда мы торопимся, время словно ускоряется вместе с нами. Не торопитесь. Когда мы торопимся, мы порой не замечаем возможности и альтернативы. Порою проскакиваем мимо своих чувств, желаний, потребностей. Мимо себя! Задаваясь вопросом "что же делать?", мы часто не замечаем того, что есть. Что происходит. Того, в чем мы нуждаемся.
Не торопитесь. Позвольте себе получать удовольствие от процесса. Ведь сама жизнь - это процесс. И Вы тоже - процесс.
Интересный, многогранный. Попробуйте не торопиться. И очень вероятно, что вам это понравится.
💫💫💫
Это напоминание было опубликовано в сторис и одна моя подписчица сделала репост, задавшись при этом вопросом... Кааак? Мол, послание замечательное, отзывается, но как не торопиться? И действительно - Как?
Хотите я напишу об этом пост? Постараюсь немного подробнее осветить эту тему и конечно дать практические рекомендации👌
Хотите? Если да, напишите, пожалуйста, комментарий, и не забудьте поставить лайк ❤️, чтобы я знала, что вам интересна эта тема👍
#психолог #психологонлайн #психологонлайнмосква #психологмск #женскаяпсихология #психологивмоскве #онлайнпсихолог #онлайнпсихология #полезныепосты #полезнаяинформация #психологмайяазарова #заметкипсихолога #гештальт #гештальттерапия
